Gymnastique

Gymnastique

Gym douce

Carole et Alain donnent des cours de gymnastiques douce pour les adultes, le mercredi et le samedi, au Foyer Rural de Seugy. 

Cours de gymnastique douce au Foyer Rural de Seugy
Venez garder la forme en douceur

La gymnastique est une activité sportive qui permet de garder la forme, sans demander des efforts violents au corps. Cette pratique douce renforce le cardio  et la souplesse. Vous développerez également votre coordination et votre tonus musculaire. 

Infos pratiques

  •  Quand:
    • Le mercredi de 9h à 10h, de 18h30 à 19h30 et de 19h30 à 20h30
    • Le samedi de 10h à 11h 
  • Prix: 
  • Où : Au Foyer Rural de Seugy 
  • Tenue: Pour les sports en salle, nous vous prions d’apporter une paire de chaussure différente de celle de l’extérieur. 

Envie de nous rejoindre à la gym douce ? Contactez nous, nous vous enverrons le formulaire d’inscription.


 

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